ღ 帶著仔愷四處走 ღ

2017年初，帶仔仔去了圓山花博波力展遇到班尼頓駐點，價格探訪之後挺便宜的，想考慮拍全家福（那時候並沒有想過孕婦寫真，因為一個影也沒有)，價格還不錯就訂了！

先說拍完心得：

成品美的不會是妳平常的樣子，水嘎⋯⋯當然會一直在坑內😂😂😂

（我們先出發去化妝拍照，爸爸隨後才到）

愷愷來到，原本我打算找月嫂，但爸爸不太習慣有外人在家裡！若非24小時晚上變成我要自己單打獨鬥⋯⋯所以選擇跟第一胎一樣去月子中心！

（提醒，月子中心不是醫療單位喔！

    是不能有醫療介入，連氧化鋅都不會擦，除非媽媽提供醫師開立的）

仔仔媽月子餐只試吃了「好婆婆」這，在淡水能夠選擇的還有 廣和 跟 豐悅。

第一胎月子中心之後，選擇豐悅外送月子，那時候豐悅剛開幕，月子餐也剛試，一日一送，費用約$1100/天 試賣（一週後就漲價了）！現在的價格是一日三送2000/天，25天或月子中心的媽媽1800/天（詳細還是請問他們最詳細）。豐悅使用的餐盒是樂扣的，環保 好吃 直接溫熱

但到了第二胎，是什麼都要省！好婆婆的價格是一日三送，1400/日（2018年有調整，仔仔媽是2017先付訂金的喔！）

回到正題，老實講一開始試吃好婆婆覺得有一點像是清粥小菜的感覺，月子餐正常都要麻油香 要酒香之類的呀？ 後來想想，懷孕不能亂吃麻油 跟酒類啦！對他們好印象，是因為1 除了飲品甜點都用陶瓷碗，環保符合我，2 價格實在 ！

後來也有想過再看看其他家的，像是再吃看看豐悅 或是廣和 ，結果我懶得再找過其他的月子餐啦！

在懷仔仔的時候，我因為不了解外面的飲食，所以非常慎選食材，鹽酥雞等這些油炸的或是泡麵我都不會接觸！仔仔媽的爸爸是個營養字典，因為退休時期造成的身心問題（遇上的男生的更年期造成了胃潰瘍～），讓他自己來研究自己的疾病，很喜歡閱讀健康飲食的書籍，就是一本活寶典，也當起了社區的健康講師！很感謝仔公不定時告訴我這一些營養健康的觀念，仔仔媽多少都有聽進去，所以懷孕沒有任何的不舒服，但也特別的謹慎！

真正讓我願意接受這些健康觀念的是直到孩子的出生～所以我非常的感謝仔仔給了重新學習的機會～   

這裡介紹的不是我懷孕時期吃的營養保健食品，而是之前幫朋友所做的功課，再跟我目前所吃的保健食品結合，所以這也不適是特別針對孕媽咪，而是給予平時就有保健觀念的人！有了觀念，會更勝於強迫接受。仔仔媽身旁的孕媽咪們吃保健食品不是為了觀念，而是因為出現了孕期不適，還有擔憂寶寶的營養不足～這裡，要給的觀念就是，現代人不會有營養不足的情況，而是營養偏食！

向偉大的媽咪致敬～這些保健營養”不提供任何的療效“，與一般婦產科醫師所開的不同

（謎之音：醫生為何只推薦某一種品牌，且開單讓你去藥局買？）